Немного обо всем интересном
На главную Обратная связь Поиск
Главная
Форум
 
 
 
Если вы только начали изучать строительство сайтов, и у вас возникают различные вопросы по HTML, CSS или PHP – Вы можете их задавать на нашем форуме.
С радостью постараемся вам помочь.
  Статьи Файлы Видео Кулинарные рецепты Города и Страны Разное  
Отдых и развлечения Юмор Видео, ТВ и музыка Непознанное Литература Спорт Игры Хобби
Окружающий мир Люди Страны и города География Флора и фауна Космос
Технологии Hardware Операционные системы Софт Интернет Мобильные устройства Сети и сетевая безопасность Разное
Дизайн и программирование Веб-строительство Дизайн и графика

Все статьи Список статей Добавить статью
 
Вниз
Спина и бассейн


 
Ответить в эту тему    Открыть новую тему    Опции темы
СаранСергей

Иконка группы
Увлеченный
15
Сообщений
сообщение 14.6.2019 22:55
Сообщение #1

У меня в последнее время часто побаливает спина после трудового дня. Не подскажите - помогает ли плавание в бассейне избавиться от таких болей? И где в Одессе хороший бассейн чтоб можно было приходить и самому плавать?
 
Ответить | Цитировать+
Карешка

Иконка группы
Увлеченный
13
Сообщений
сообщение 14.6.2019 23:02
Сообщение #2

А у вас есть поставленный диагноз или это просто усталость от перенапряжения мышц? Просто было бы неплохо сначала к доктору сходить, чтоб узнать нет ли каких-либо противопоказаний к плаванью.
 
Ответить | Цитировать+
СаранСергей

Иконка группы
Увлеченный
15
Сообщений
сообщение 14.6.2019 23:12
Сообщение #3

Цитата(Карешка @ 14.6.2019 23:02) *
А у вас есть поставленный диагноз или это просто усталость от перенапряжения мышц? Просто было бы неплохо сначала к доктору сходить, чтоб узнать нет ли каких-либо противопоказаний к плаванью.

Просто у меня сидячая работа и весь день за компьютером провожу. Но раньше не было таких проблем - видимо малоактивность даёт о себе знать.
 
Ответить | Цитировать+
Ифелия

Иконка группы
Увлеченный
14
Сообщений
сообщение 14.6.2019 23:27
Сообщение #4

На массаж запишитесь. Но хотя бы 10 процедур пройдите. И желательно так пару раз в год делать - очень хорошо помогает. А ещё начинайте заниматься спортом или в тренажерку идите.
 
Ответить | Цитировать+
Лютик

сообщение 14.6.2019 23:51
Сообщение #5

Цитата(Ифелия @ 14.6.2019 23:27) *
На массаж запишитесь. Но хотя бы 10 процедур пройдите. И желательно так пару раз в год делать - очень хорошо помогает. А ещё начинайте заниматься спортом или в тренажерку идите.

А лучше совместить оба варианта - и бассейн, и курс массажа. Тогда точно будет польза. Плаванье в бассейне не только мышцы подкачивает, но ещё и прекрасно растягивает позвоночник. А бассейн с хорошими условиями для занятий можете найти в комплексе Ark SPA Palace https://www.ark-spa.com/spa-bani/bassejn/
 
Ответить | Цитировать+
Makadamia

Иконка группы
Увлеченный
19
Сообщений
сообщение 15.6.2019 12:36
Сообщение #6

Массаж обязательно нужен, он облегчит состояние вашей спины.
 
Ответить | Цитировать+
   Ответить в эту тему   Открыть новую тему
Информация
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

Быстрый переход:
 
Вверх
2006-2008 Интересное.инфо. Русская версия IP.Board © 2019  IPS, Inc.
Лицензия зарегистрирована на: Interesnoe.info
  Rambler's Top100