Чемпионом-тяжеловесом среди насекомых является, облаченный в массивный панцирь африканский жук голиаф (вес 100 гр.).
|
 | ½ кочана салата (нарезанного);
молодые листья шпината
3 помидора, порезанные дольками;
½ огурца (разрезанного вдоль, а затем нарезанного тонкими ломтиками);
½ лука (нарезанного кольцами);
1 сладкий перец (нарезанный кольцами);
сыр – 0,200 г
маслины – 12 шт.;
мелко нарезанный лимон – 1 ч.л.;
Для лимонной приправы:
Оливковое масло – 3 ст.л.;
Лимонный сок – 1 ст.л;
(соль, перец по вкусу)
Просмотров: 2140 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 0 |
капуста белокочанная - 350 г
масло сливочное - 2 ст. ложки
цедра 1 лимона
мак - 1 ст. ложка
сок лимонный - 1/2 ч. ложки
соль - по вкусу
Просмотров: 2358 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 0 |
| Вкуснейший салат, сыр с синей плесенью (рокфор, напр.). |
Виноград
сыр
зерна кедровых орешков
листья салата
оливковое масло
2 ч.л. горчицы
2 ч.л. сахара
лук
один зубчик чеснока
Просмотров: 3354 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 0 |
помидоры,
огурцы,
оливки (черные которые)
Фета
немного оливкового масла
сладкий перец,
лук (кому нравится в салатах)
Просмотров: 1749 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 0 |
 | творог - 250 г
кофе крепкий - 1 стакан
сахар - 2 ст. ложки
сливки густые - 125 г
персики - 2 шт.
бананы - 2 шт.
Просмотров: 1606 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 0 |
350 г длинных макарон,
2ст.л.сливочного масла,
250мл.молока,
2 яйца,
1/2стакана сахара,
по 100г.чернослива и кураги,
1 яблоко,
корица на кончике ножика,
1/2 пакетика ванильного сахара.
Просмотров: 1755 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 0 |
| Зеленый салат с луком и огурцом |
 | смесь салатных листьев - 200-300 г
зеленый лук - 1 пучок
огурцы - 5-6 шт.
яйца перепелиные - 12 шт.
сметана 10%-й жирности - 1 стакан
зелень укропа
Просмотров: 2396 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 0 |
| Зеленый салат с ракушками |
 | капуста китайская - 300 г
макаронные изделия "Макфа" "ракушки" - 70 г
лук зеленый - 40 г
миндаль рубленый - 1 ч. ложка
кунжут - 1 ч. ложка
масло растительное - 1 ч. ложка
уксус 3%-й - 1/2 ст. ложки
сахар по вкусу
перец черный молотый , соль по вкусу
Просмотров: 1516 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 0 |
| Итальянский хлебный салат |
 | черствый хлеб - 100-150 гр.
помидоры – 3 шт.
огурец – 1 шт.
петрушка
зеленый лук
чеснока – 1-2 зуб.
Лук – 1 шт.
Масло растительное
Уксус
Горчица
Для заправки:
масло растительное – 2 ст. лож.
оливковое масло – 2 ст. лож.
уксус - 1 ст. лож.
горчица - 1ч. лож
Просмотров: 2490 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 0 |
| Коктейль «Вкусное облако» |
 | сироп персиковый - 20 мл
сок ананасовый - 100 мл
сироп кокосовый - 30 мл
мороженое - 60 г
банан - 40 г
Просмотров: 2283 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 2 |
Для коржей:
6 яичных белков
щепотка соли
1.5 стакана сахарной пудры
1 стакан молотого миндаля
Для кофейного крема:
2 стакана молока
1 ч.л. ванилина
2/3 стакана сахара
щепотка соли
1/4 стакана плюс 1 ст.л. крахмала
6 яичных желтков
1/2 стакана сливок для взбивания
1 ст.л. Нескафе
Обжаренная миндальная стружка
Просмотров: 2059 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 0 |
| Кто-то помидор со смаком солит....а кто-то - вялит.... |
 | 1 кг помидор
Просмотров: 1959 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 0 |
 | молоко - 2 стакана
сливки 10%-й жирности - 2 стакана
облепиха - 200 г
мед - 3 ст. ложки
Просмотров: 2466 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 1 |
 | 600 г. куриного филе,
3 банана,
2 яблока,
100 г. сыра,
75 г. сметаны,
зелень, соль и перец
Просмотров: 2272 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 0 |
пасторма - 200гр
омлет из 4х яиц
соленые огурчики (1 среднего размера)
зеленый горошек (100гр)
корейская морковка (100гр)
сухарики со вкусом бекона - 1пачка
Просмотров: 3067 | Рейтинг: 9 | Комментариев: 0 |
отварные кальмары,
лук,
сыр,
отварные яйца,
корейская морковка,
майонез, зелень.
Просмотров: 1870 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 0 |
 | Филе курицы грамм 200
опята в банке
консервированный ананас
майонез
Просмотров: 1658 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 0 |
| Пряный салат с форелью норвежских фьордов и харузаме |
 | - норвежская форель - 100г
- лапша из бобового крахмала - 80г
- красная луковица - 1/4 шт.
- сельдерей - 1/3 шт.
- сушеные еврейские ушки (грибы) - 2 ст.л.
- кориандр - 1 ч.л.
- чеснок - 1 долька
- красный перец чили - 2 шт.
- сахар - 1 ч.л.
- лимонный сок - 3 ст.л.
- тайский соус к рыбе - 3 ст.л.
- соус чили - 1 ст.л.
- вонтоны - 2 шт.
- лайм - 1/4 шт.
- масло - для жарки.
Просмотров: 2421 | Рейтинг: 30 | Комментариев: 0 |
| рисовые котлеты с грибами |
 | 1 стакан риса
грибы - 200гр
1/4 стакана муки
2 яйца
Просмотров: 3007 | Рейтинг: 10 | Комментариев: 2 |
1. Картофель 4 средние штуки.
Лук.
Майонез.
2. Морковь 2шт.
Лук.
Майонез
3. Свекла 4 средние сладкие.
Лук.
Майонез
4. Коченый колбасный сыр граммов 200.
Мелкопорубленный чеснок 2 зубчика.
Измельченные желтки 4 шт.
Майонез.
5. Белки 4 шт., натертые на крупной терке, - обсыпать весь салат полностью.
Просмотров: 2675 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 0 |
 | капуста белокочанная или листья зеленого салата - 100 г
морковь - 1 шт.
зеленый лук рубленный - 2 ст. ложки
сладкий перец красный - 1 шт.
кукуруза консервированная - 100 г
сахар - 1 ст. ложка
сок грейпфрута - 1 ст. ложка
оливковое масло - 2 ст. ложки
Просмотров: 2352 | Рейтинг: 7 | Комментариев: 0 |
| Салат из запечённой тыквы |
 | тыква
оливки
брынза или сыр «Фета»
черный перец
оливковое масло
ароматический уксус
Просмотров: 2009 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 0 |
1 маленький кочан молодой белокочанной капусты,
3 помидора,
300 г кабачков,
по 50г зелени петрушки и укропа,
1зубчик чеснока,
4 ст.л.оливкового масла, соль по вкусу
Просмотров: 1799 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 0 |
| Салат из капусты с грушей |
 | капуста белокочанная - 400 г
груша твердая - 1 шт.
виноград без косточек - 100 г
майонез - 1/2 стакана
семена подсолнечника - 2 ст. ложки
Просмотров: 2808 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 0 |
| Салат из куриного мяса с ананасом |
Курица - 1200 гр.
Консервированные ананасы - 820 гр.
Твердый сыр - 200 гр
соль, майонез.
Просмотров: 1843 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 0 |
| Салат из курицы с капустой |
 | курица вареная, мякоть - 150 г
морковь - 100 г
горошек зеленый консервированный - 50 г
сметана - 100 г
масло растительное - 20 г
соль
сахар
уксус
капуста белокочанная - 150 г
яблоки - 150 г
Просмотров: 2435 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 0 |
| Салат из курицы с клубникой и авокадо |
 | курица - 2 филе
клубника - 50 г
авокадо - 1 шт.
листья зеленого салата - 2 шт.
сливки нежирные - 2 ст. ложки
сметана - 1 ст. ложка
масло топленое - 1 ст. ложка
миндаль рубленый - 1 ст. ложка
сок лимонный - 1 ч. ложка
кетчуп - 1 ч. ложка
сахар - 1/2 ч. ложки
соль и перец красный молотый по вкусу
Просмотров: 2282 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 1 |
 | морковь - 500 г
манго - 2 шт.
сок лимонный - 1 ст. ложка
сахар - 1 ч. ложка
сметана - 4 ст. ложки
перец красный чили - 1/8 ч. ложки
зеленый лук - 1 пучок
соль
Просмотров: 3759 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 0 |
| Салат из свежих помидоров |
 | помидоры - 3 шт.
оливковое масло - 4 ст. ложки
сок лимонный - 1 ст. ложка
зелень мяты рубленая - 1 ч. ложка
зеленый лук рубленый - 2 ч. ложки
лук - 1/2 головки
мед - 1 ч. ложка
перец черный молотый , соль по вкусу
Просмотров: 3969 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 3 |
Сельдерей 125,
майонез 15,
яйцо 1/2 шт.,
салат 10.
Выход 145.
Просмотров: 1726 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 0 |
| Салат из сладкого лука с финиками |
 | 12 фиников
1 сладкая луковица
100 г руколы
1 ч. ложка сахара
1 ст. ложка оливкового масла
Небольшой пучок зеленого лука
1 ст. ложка арахисового масла
2 ст. ложки винного уксуса или лимонного сока
1/4 ч. ложки молотой корицы
Щепотка свежемолотого перца
Щепотка морской соли.
Просмотров: 2968 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 0 |
| Салат из сладкого перца с огурцами |
 | сладкий перец - 3 шт.
огурцы - 2 шт.
яйца вареные - 3 шт.
лук репчатый - 2 шт.
листья зеленого салата - 50 г
чеснок - 1 зубчик
оливковое масло - 4 ст. ложки
уксус винный - 2 ст. ложки
зелень петрушки - 1 пучок
перец черный молотый
соль
Просмотров: 2535 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 0 |
 | капуста китайская - 1/2 кочана
крабовые палочки - 200 г
кукуруза - 200 г
морковь по-корейски - 100 г
майонез - 100 г
Просмотров: 2616 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 0 |
 | хамса соленая - 200 г филе
огурцы - 1 шт.
помидоры - 1 шт.
морковь - 1 шт.
листья зеленого салата - 60 г
масло растительное - 3 ст. ложки
уксус 3% - ый - 4 ст. ложки
зелень петрушки
картофель отварной - 4 шт.
Просмотров: 2451 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 0 |
2-3 баклажана,
чеснок,
много укропа
майонез
Просмотров: 2462 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 0 |
 | огурец - 1 шт.
помидоры - 2 шт.
лук репчатый фиолетовый - 1/2 головки
листья зеленого салата - 2 шт.
базилик рубленый - 1 ст. ложка
брынза - 100 г
маслины без косточек - 100 г
растительное масло - 2 ст. ложки
Просмотров: 2967 | Рейтинг: 10 | Комментариев: 0 |
 | огурцы - 2 шт.
помидоры - 2 шт.
сладкий перец маринованный - 300 г
брынза - 150 г
оливковое масло - 2 ст. ложки
соль , перец черный молотый по вкусу
Просмотров: 3458 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 0 |
 | цыпленок жареный - 110 г филе
корень сельдерея - 65 г
перец сладкий - 35 г
лук репчатый - 35 г
листья зеленого салата - 65 г
майонез - 50 г
маслины - 25 г
сахар
Просмотров: 2615 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 6 |
 | ананас консервированный - 300 г
помидоры - 3 шт.
апельсины - 2 шт.
филе утиное - 2 шт.
сок - 1 лимона
сахар - 1 ч. ложка
сливки густые - 3 ст. ложки
листья зеленого салата - 4 шт.
масло растительное - 2 ст. ложки
соус соевый светлый - 1 ч.ложка
соль - по вкусу
Просмотров: 2990 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 2 |
| Салат рыбный по-шотландски |
 | рыба (филе) - 500 г
рис вареный - 200 г
яйцо вареное - 2 шт.
яблоки - 2-3 шт.
майонез - 4 ст. ложки
зелень петрушки
соль по вкусу
Просмотров: 2479 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 1 |
| Салат с кабачками и брокколи |
 | Кабачки 200 грамм - порция
Листы тимьяна 5-7 штук
Растительное масло 1 ч/л
Брокколи 100-150 грамм
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Для соуса:
Йогурт без вкусовых добавок или сметана - 100-150гр
Чеснок - 2-3средних зубчика
Петрушка - 2-3 веточки
Кунжут - по вкусу
Просмотров: 7271 | Рейтинг: 20 | Комментариев: 0 |
 | корнишоны - 12 шт.
анчоусы - 4 очищенных филе
картофель вареный - 4 шт.
лук репчатый маринованный - 2 головки
яйцо вареное - 2 шт.
перец сладкий маринованный - 1 шт.
масло растительное - 4 ст. ложки
уксус 3%-й - 1 ч. ложка
базилик
соль и перец черный молотый по вкусу
Просмотров: 5980 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 3 |
| Салат с лососем в кунжуте |
 | филе лосося - 600 г
семена кунжута - 1/2 стакана
масло растительное - 2 ст. ложки
яйца вареные - 3 шт.
чеснок - 2 зубчика
лук зеленый - 2 пучка
картофель варенный - 3 шт.
перец маринованный - 450 г
майонез - 200 г
зелень укропа - 1 пучок
каперсы - 2 ст. ложки
помидоры - 2 шт.
соль , перец черный молотый - по вкусу
Просмотров: 3425 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 2 |
 | филе семги соленой - 400 г
киви - 4 шт.
сладкий перец - 2 шт.
лук репчатый - 2 головки
сок лимонный - 4 ст. ложки
сок апельсиновый - 4 ст. ложки
оливковое масло - 2 ст. ложки
сахар - 1/2 ч. ложки
перец черный молотый
соль
Просмотров: 5346 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 3 |
| Салат с феттуччини и уткой |
 | феттуччини - 150 г
филе утки - 2 шт.
помидоры - 2 шт.
масло растительное - 2 ст. ложки
перец красный молотый и соль по вкусу
Для соуса:
масло растительное - 4 ст. ложки
сок апельсиновый - 2 ст. ложки
соевый соус - 1 ч. ложка
имбирь молотый - 1 ч. ложка
мед - 1 ст. ложка
зелень петрушки рубленая - 1 ст. ложка
семена кунжута - 2 ст. ложки
перец красный молотый
Просмотров: 2398 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 0 |
 | форель (отварное филе) - 200 г
огурцы соленые - 1 шт.
помидоры - 2 шт.
яблоки - 1 шт.
лук репчатый - 1/2 головки
майонез - 1/2 стакана
горчица - 1/2 ч. ложки
зелень укропа
соль
перец черный молотый - по вкусу
Просмотров: 4575 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 4 |
| Салат сельдереевый с яблоком |
 | корень сельдерея половинка
стебли сельдерея 3-4 палочки
одно большой красное яблоко
клубника (или помидорки черри)
оливковое масло 3 ст ложки
дижонская горчица с зернами 1 чайная ложка с горкой
горчица острая 1 чайная ложка
мед 1 большая чайная ложка
Просмотров: 3896 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 2 |
 | Масло оливковое - 2 ст.лож.
Чеснок - 1 зуб.
хлеб чьябатта - 1/2 шт.
яйца - 3 шт.
анчоусы – 50 гр.
салат – 140 гр.
сыр пармезан – 40 гр.
для заправки:
яйцо - 1 шт.
горчица - 1 ч.л.
чеснок - 1 зубчик
вурчестерширский соус - 1 ч.лож.
сок лимона- 1/2 шт.
масло оливковое - 150 мл.
Просмотров: 2231 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 0 |
Морковь - 100гр
сыр - 100гр
чеснок - 1-2 средних зубчика
сухарики - одна пачка.
Майонез
Просмотров: 2095 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 0 |
 | филе индейки вареное - 100 гр.
клубника - 2 стакана
персики - 2 шт.
яблоко - 1 шт.
изюм без косточек - 2 стакана
корень сельдерея - 1 шт.
орехи лесные рубленые - 2 стакана
зелень
Для заправки:
апельсиновый сок - 2 ст. ложки
йогурт - 1/3 стакана
Просмотров: 2172 | Рейтинг: 0 | Комментариев: 0 |
|
