Немного обо всем интересном
На главную Обратная связь Поиск
Главная
Форум
 
 
 
  Статьи Файлы Видео Кулинарные рецепты Города и Страны Разное  
Отдых и развлечения Юмор Видео, ТВ и музыка Непознанное Литература Спорт Игры Хобби
Окружающий мир Люди Страны и города География Флора и фауна Космос
Технологии Hardware Операционные системы Софт Интернет Мобильные устройства Сети и сетевая безопасность Разное
Дизайн и программирование Веб-строительство Дизайн и графика

Все статьи Список статей Добавить статью
 
Вниз
Пряный смузи из овощей с зеленью

Ингридиенты:

помидоры - 2 шт.
огурец крупный - 1 шт.
кефир - 2 стакана
зелень укропа и петрушки - 1 пучок
шпинат или листья зеленого салата - 50 г
чеснок - 2 зубчика
перец черный молотый
соль

Способ приготовления:

Помидоры и огурец нарежьте кусочками, уложите в чашу блендера или кухонного комбайна.

Зелень и листья салата мелко нарежьте, добавьте к овощам вместе с измельченным чесноком и кефиром, посолите по вкусу. Взбивайте, пока смесь не станет однородной.

Разлейте смузи в стаканы, при необходимости еще немного посолите, перемешайте, поперчите и сразу подавайте. Можно оформить смузи ломтиком огурца и листиком салата.

Совет: Используйте свежемолотый черный перец.



Предыдущий рецепт:

Смузи из манго с медом
Следующий рецепт:

Кофейно–шоколадный смузи с кардамоном

Функции:



Шрифт:   +  -

Информация:
Сложность приготовления: 1/3
Быстрое: Да
Вегетарианское: Нет
Экономное: Да
Калорийное: Да
Праздничное: Нет
Детское: Нет

Данные:
Просмотров: 7874
Рейтинг: 20
Голосов: 2
Средний бал: 10
Комментариев: 7
Добавлен: 13.08.2010

Оценить:

Разместил: Big_Wolf
Посмотреть все рецепты этого пользователя
Добавить комментарий:

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Возможно заинтересует: •  Заказать роллы на дом в Краснодаре в Минами.
Вверх
2006-2010 Интересное.инфо.
При использовании или копировании материалов не забываем ссылку на http://interesnoe.info
 
Rambler's Top100